XP用久后就会出现很多垃圾注册表，还有缓存，残余文件 等

方法一：清理启动项

1．点击开始菜单，点击运行，输入msconfig，点击确定。

2．在打开的“系统配置实用程序”窗口中，找到“启动”选项卡，根据您实际使用的情况来保留需要的启动项。

注：此选项卡中所有的项目非系统所需启动项目，都可以取消，不会影响到系统的正常启动。一般建议保留杀毒软件和ctfmon.exe即可。具体情况，具体分析。

方法二：清除临时文件

清除更新临时文件：

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单击“开始”，单击“运行”，键入cmd，然后单击 “确定”。

在Dos命令窗口中, 请运行下列命令。（注释，在命令行后请按输入键)

Net stop WuAuServ

单击“开始”，单击“运行”，键入%windir%，然后单击 “确定”。

在打开的windows文件中， 找到SoftwareDistribution文件夹，将其删除。

在Dos命令窗口中, 请运行下列命令。（注释，在命令行后请按输入键)

Net start WuAuServ

清除IE临时文件：

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注意：此操作会删除cookies。

找到C:\Documents and Settings<用户名>\Local Settings\Temporary Internet Files文件夹，删除其下所有文件。

注：Local Settings是隐藏文件，请您先设置文件为显示所有文件。

点击工具-〉文件夹选项-〉“查看”选项卡-〉选择“显示所有文件和文件夹”-〉确定。

清理系统临时文件：

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系统的临时文件一般存放在两个位置中：一个Windows安装目录下的Temp文件夹；另一个是Y:\Documents and Settings"用户名"\Local Settings\Temp文件夹(Y:是系统所在的分区)。这两个位置的文件均可以直接删除。

清除预读文件：Windows XP的预读设置虽然可以提高系统速度，但是使用一段时间后，预读文件夹里的文件数量会变得相当庞大，导致系统搜索花费的时间变长。而且有些应用程序会产生死链接文件，更加重了系统搜索的负担。所以，应该定期删除这些预读文件。预计文件存放在Windows XP系统文件夹的Prefetch文件夹中，该文件夹下的所有文件均可删除。

方法三：使用系统工具

点击开始-〉所有程序-〉附件-〉系统工具-〉磁盘清理或磁盘碎片整理，这些工具可以帮您清理您系统中不用的文件和整理您文件的排放。

另，磁盘清理中的“其他选项”可以帮助清理较早系统还原点来释放空间。