无论你是否相信，我们生活的这个世界一直都在给你洗脑。他们一直在设法入侵你的潜意识并影响你的潜意识。

如果你自己不运行你的潜意识，有人会替你运行它。

媒体想给你洗脑，某些宗教想给你洗脑，广告公司想给你洗脑.

这就是为什么他们每年花费200亿美元用于商业广告的真正目的，就是为了侵入你的潜意识。

他们知道，一旦他们成为你模式和信念系统的一部分，他们就能在一定程度上控制你做的决定。

为了能理解怎样成功地给自己洗脑，你必须了解潜意识，你的潜意识极其强大，但也极易被攻击或入侵。

潜意识记录着你一生所有的记忆和体验，它以头脑中电影和画面的方式储存着所有事件。

潜意识听不到“不”。如果你说“我不再吸烟”，潜意识接收到的是头脑中出现烟，所以你会继续吸烟。

潜意识中只有现在时，它无法理解“未来”，潜意识只知道“现在”。这就是为什么如果你有目标，你应该当它们已经实现了。

我们的潜意识控制着我们95%的生活，潜意识形成习惯，而我们是习惯的产物。

你今天所想所做的95%的内容都是在重复你的昨天，这意味着有意识地觉知时间只占5%。

潜意识无法区分想象与现实，这就是为什么你看恐怖片时身上会起鸡皮疙瘩，你的意识知道它是假的，但潜意识不会区分。

“重复”能在潜意识中创造新的信念。

足够长时间地反复说或想任何事，你最终都会开始相信它，哪怕它彻彻底底是假的。